Čas jsou peníze! Čas je ve skutečnosti mnohem cennější než peníze!! Pro efektivní sledování a řízení času bylo vynalezeno tolik aplikací, nástrojů a utilit. Jednou z takových aplikací pro sledování času je Solanum . Solanum je časovač pomodoro pro desktopy GNOME. Používá Pomodoro technika, která vám pomůže eliminovat vnitřní nebo vnější rušivé vlivy a soustředit se na úkol a zvýšit produktivitu. Solanum je bezplatný a open source nástroj vydaný pod GPLv3.
Co je technika Pomodoro?
Technika Pomodora je populární metoda řízení času, kterou vyvinul italský autor a vývojář Francesco Cirillo . Technika Pomodoro navrhuje 25 minut práce po pětiminutové přestávce.
Tato technika je tak jednoduchá, ale velmi účinná!
- Vyberte si úkol, který chcete splnit.
- Nastavte čas na 25 minut a začněte pracovat.
- Když zazvoní časovač, zastavte práci a udělejte si krátkou přestávku (obvykle 3 až 5 minut).
- Po krátké přestávce přejděte ke kroku 1 a proces opakujte.
- Po každé čtvrté přestávce si udělejte delší přestávku (15 až 30 minut).
Každý časový interval je známý jako pomodoro, italské slovo pro rajče . O přestávce si můžete zajít na krátkou procházku, napít se vody, protáhnout si nohy, udělat pár jednoduchých cviků, dát si šálek kávy nebo si zopakovat práci, kterou jste právě dokončili. Jen se ujistěte, že přestávka je bez stresu a pomáhá vám cítit se svěží.
Nejen pro práci, můžete tuto techniku použít i na jiné úkoly, jako je studium a psaní. Mnoho aplikací pro správu času je inspirováno technikou Pomodoro. Solanum je jedním z nich.
Instalace aplikace Solanum Pomodoro Timer v systému Linux
Solanum je k dispozici v flatpak formát. Můžete jej tedy nainstalovat do svých počítačů Linux pomocí flatpak nástroj příkazového řádku. Pokud jste flatpak ještě nenainstalovali, přejděte na následující odkaz:
- Jak nainstalovat a používat Flatpak v Linuxu
Po instalaci flatpak spusťte následující příkaz a nainstalujte Solanum na plochu Linuxu pomocí příkazu:
$ flatpak install flathub org.gnome.SolanumSledování času pomocí aplikace Solanum pomodoro timer na počítačích GNOME
Spusťte Solanu buď z Dash nebo z terminálu provedením následujícího příkazu:
$ flatpak run org.gnome.SolanumRozhraní Solanum je velmi jednoduché! Má pouze dvě tlačítka. První tlačítko (zelené tlačítko přehrávání) je start na pomodoro (tj. časovač) a druhé tlačítko (vpřed) je přechod na další kolo. Jsou čtyři kola. Celková doba jednoho kola je 25 minut. Kliknutím na zelené tlačítko přehrávání spustíte časovač. Začněte pracovat, dokud nezazvoní časovač.
Po dokončení každého kola vám bude připomenuto, abyste si udělali přestávku na 5 minut. Na horní liště se otevře malé vyskakovací okno, kliknutím na něj zaměřte rozhraní Solanum.
Kliknutím na zelené tlačítko si uděláte krátkou přestávku. Nyní se spustí časovač. Pokud si nechcete udělat přestávku, jednoduše stiskněte tlačítko vpřed a začněte pracovat!
Jakmile přestávka skončí, Solanum resetuje hodiny na 25 minut, takže můžete začít znovu. Pětiminutová přestávka je pouze na první 3 kola. Po dokončení každého čtvrtého kola budete vyzváni k delší pauze, tj. 15 minut.
Solanum vás opět zavede do prvního kola po dokončení všech 4 kol a cyklus pokračuje!
Důležité je mít na paměti, že se nemusíte stresovat tím, že dokončíte větší úkol do 25 minut. S dokončením práce v daném období zaměření nespěchejte.
Cílem techniky Pomodoro je dobít vás, ne vysávat energii. Někdy je v pořádku pozastavit časovač, i když 25minutový interval skončí, dokončit práci a pak si dát pauzu.
Různí lidé se řídí různými strategiemi. Pokud vám tato metoda nefunguje, nenuťte ji.
Související čtení:
- Wisdom Tree – aplikace pro zaměření a produktivitu pro Linux